最佳旅游時間：

? ? ? ? ? ? ? ? 甘肅的最佳旅游時間是5～10月。因為甘肅省跨緯度很大，所以南北氣候有明顯差別。
? ? ? ? ? ? ? ? 蘭州以北地區(qū)夏天炎熱，冬季嚴寒，日夜溫差大，干燥少雨。
? ? ? ? ? ? ? ? 甘南地區(qū)以天然草場為重要旅游資源，而夏季是草木生長最豐茂的時節(jié)，所以每年的夏季是游甘南的最佳時間。
高原反應(yīng)：
? ? ? ? ? ? ? ? 甘肅整體來說海拔不太高，因地方而議吧。在蘭州天水等這些都市來說，不會出現(xiàn)高原反應(yīng)。如果去了甘南藏區(qū)，或祁連山一帶，或許有些人會出現(xiàn)一定的高原反應(yīng)。例如頭暈、頭疼、全身無力、失眠等，輕微的高反癥狀一般會在1-2天內(nèi)隨著身體對海拔的適應(yīng)而消失。應(yīng)對高原反應(yīng)，我們有如下建議：
? ? ? ? ? ? ? ? 1、行前禁止煙酒，避免勞累，可適當提前幾天服用紅景天等預(yù)防藥品。感冒期間不宜去高原地區(qū)，容易引發(fā)肺水腫。
? ? ? ? ? ? ? ? 2、無需體能鍛煉，多吃蔬菜水果多喝水，保證睡眠，心態(tài)放松即可。
? ? ? ? ? ? ? ? 3、輕微的高原反應(yīng)會隨著身體對海拔的適應(yīng)而逐漸自愈，所以不要輕易吸氧，以免造成對氧氣瓶的依賴，可服用高原安或西洋參等藥品緩解。
? ? ? ? ? ? ? ? 4、經(jīng)過海拔較高路段時，避免跑步、疾走和蹦跳。
物價水平：
? ? ? ? ? ? ? ? 食宿相對于國內(nèi)的大城市當然會低一些，物價水平處于全國中下，但是商場里的物品價格也十分高。
治安水平：
? ? ? ? ? ? ? ? 甘肅會有一些相對集中的少時民族聚集地，以回族居多，他們都信奉伊斯蘭教。不過當?shù)厝松贁?shù)民族同胞還是非常熱情的，只要我們?nèi)豚l(xiāng)隨俗，尊重他們的宗教信仰和生活習(xí)慣，是不會出現(xiàn)什么沖突的。
? ? ? ? ? ? ? ? 甘肅的治安也是挺好的，隨處可以見到保安和交警之類的。所以不必擔心會出現(xiàn)什么太亂的情況。
敦煌沙漠注意事項：
? ? ? ? ? ? ? ? 1、沙漠中的紫外線強，防曬霜全身涂抹，不然會曬黑！最好穿著淺色長衣抵御紫外線的侵害。帶攝影器材的朋友尤其要注意防止沙子進入攝影包內(nèi)，不止攝影器材，手機之類的也需要防沙，最好套個塑料袋。
? ? ? ? ? ? ? ? 2、參加沙漠探險旅游的朋友切莫單獨行動，進入沙漠腹地要有向?qū)ьI(lǐng)，最好帶上GPS全球定位儀和良好的通訊設(shè)備。

? ? ? ? ? ? ? ? 3、沙漠里晝夜溫差大，在沙漠里過夜要帶足衣服和飲用水，并要備上眼藥水、抗菌消炎藥、感冒藥等常用藥品。

專題來源：九色甘南

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