每次與馬在溝通交流的情況時，自己的第一個目標是讓自己保持情緒中立。當孩子以一種情緒中立的心態(tài)接近一匹馬時，孩子的父母只有在自己認為與孩子在馬背上玩耍時才認為自己是安全的。這也有助于他在情緒上得到釋放。

特別要告訴孩子注意的是呼吸的節(jié)奏不要太快，這樣孩子就已經(jīng)掌握了節(jié)奏。

假設(shè)馬在馬房中已經(jīng)過馬的馬車前面或馬房后面，注意到孩子在過馬房的馬車前面或后面的馬群中間時，就站在那里，保持中立和冷靜的心態(tài)站在馬群中間，深呼吸，雙手放在馬群中間并且大聲呼叫，絲毫沒有表現(xiàn)到孩子是獵物的跡象自己是“獵人”的跡象。孩子都不會整天盯著它看，也不做出任何給他施加壓力的動作。當你的注意力再次把重點和焦點再次轉(zhuǎn)移到從孩子身上移到孩子身上之后，可能會有一些人會主動地向你再靠近一點，或者只是稍微撞一下門或者發(fā)出很小的聲音。這個想法是打斷它的視線，不要讓它集中注意力和精力去做其他任何讓它聽到聲音的噪音或打擾自己呼吸節(jié)奏的事情。

如果孩子在馬術(shù)俱樂部的時候沒有引起它的注意然后馬被它追趕到后面去了，可以安靜地跟在他身后，注意保持與孩子之間一定的距離，不會讓它發(fā)現(xiàn)自己的馬停下來而不知道自己被追趕。盡可能地讓自己的大腦保持放松和情緒中立讓自己的大腦保持放松和情緒中立，并且盡可能地使自己的大腦保持放松和有節(jié)奏地走路，如果孩子的大腦仍然保持有節(jié)奏和放松，為了重新吸引它的注意力，可以稍微向一側(cè)移動，直到它將頭向上傾斜至孩子的身體那一側(cè)以確定它的注意力在哪里以及孩子去了哪里。孩子停下來等待，這樣就拉近了你們和孩子之間的距離。

經(jīng)過一系列的交易經(jīng)歷時間推移之后，馬的信任度會增加。當孩子要與馬對話進行跑步訓(xùn)練時，馬一起跑進訓(xùn)練場或者退出到訓(xùn)練場，繼續(xù)記錄著孩子與馬對話時自己的呼吸節(jié)奏，用孩子的呼吸節(jié)奏作為自己的計時機制。感受自己的呼吸節(jié)奏，感受你真正能夠感受得到的身心變化感受。彼此對馬匹的身體狀況和健康情況有更多的了解，訓(xùn)練遇到任何問題也是十分有必要的了解情況，主要是通過觀察馬的呼吸和頭部的姿勢來判斷運動員的身體狀況和馬是否感覺有不同的舒適度和放松。如果它呼吸平穩(wěn)并有節(jié)奏地運動，它就會變得更加有節(jié)奏和放松。每當馬的頭抬高時間較長時，它的興奮程度也會相應(yīng)地升高。所以，如果孩子不小心因為外界的任何突發(fā)事件幫助或者不小心抬高了他的頭，就會失去節(jié)奏和放松。回到原來的生活環(huán)境中去鍛煉身體，恢復(fù)情緒的平靜，這對訓(xùn)練是有利的。

當想讓人們的腳步停下來時，不要不顧一切地去做任何突然的事情。呼吸的節(jié)奏和情緒中立訓(xùn)練對于馬術(shù)學(xué)習(xí)是一項重要的技術(shù)要領(lǐng)。掌握了這些，孩子自己學(xué)習(xí)的主動性和積極性自然而然就會得到很大的提高，增加自己的節(jié)奏感和放松感。這反過來會幫助馬大媽工作更加有節(jié)奏和放松。人馬的合作才是馬術(shù)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素之一。